Подпяточники при пяточной шпоре

Как только врач сможет подтвердить, что боли в стопе у вас из-за пяточной шпоры, скорее всего, он вам порекомендует использовать специальные стельки или подпяточники. С их помощью можно установить ногу в правильное положение, тем самым сократив количество разрывов соединительной ткани фасции. Не стоит недооценивать значимость этого способа лечения, без его использования тяжело достичь положительной динамики, даже если вы будете регулярно делать гимнастику, массаж и посещать физиопроцедуры.

Шпора больше не беспокоит!
Как избавиться от болей в пятке за 2 недели в домашних условиях?
shporam.net

Фото: ортопедические стельки при пяточной шпоре

Как это работает

Ортопедические стельки от пяточной шпоры предназначены для поддержания ноги в правильной форме. Они помогают ослабленным связкам и мышцам удерживать свод стопы (как поперечный, так и продольный). Кроме того, это приспособление позволяет облегчить нагрузку, которая идет при стоянии и ходьбе на голеностоп, колено и даже на позвоночник. С их помощью можно предупредить развитие болезни, уменьшить напряжение в ногах и улучшить их кровоснабжение.

Подпяточники выглядят как обрезанные стельки, их толщина может составлять 3-12 мм. Они призваны обеспечивать правильное расположение ноги в обуви, уменьшать нагрузку на саму пятку, снижать напряжение в мышцах и суставах. На ранних стадиях заболевания они даже способны побороть проблему на некоторое время и существенно облегчить состояние пациента. Это приспособление немного приподнимает пятку, что способствует уменьшению натяжения подошвенной фасции, она перестает травмироваться и воспаление проходит.

И стельки и подпяточники при пяточной шпоре можно использовать в любой обуви без каблука с жесткими задниками. Они не только защищают больную область от травм и ударов, но и оказывают обезболивающее действие. Под пяткой есть специальное отверстие, в которое вставляется мягкий вкладыш. Место его расположения будет зависеть от установленного диагноза: оно может быть по центру или немного смещено в бок. Приобрести вкладыш в обувь вам придется и в том случае, если вы только начали ощущать дискомфорт в стопах, и тогда, когда вы уже с трудом передвигаетесь.

Стельки или подпяточники: что выбрать

Не стоит вопрос о том, какое из изделий лучше купить, решать самостоятельно. Как стельки, так и подпяточники, все эти средства должны назначаться врачом: он поможет подобрать размер, толщину, объяснит, какой материал лучше выбрать именно в вашем случае.

Стельки поддерживают стопу в анатомическом положении, их можно назвать своеобразным корсетом. Кстати, для каждого пациента они подбираются индивидуально: при этом учитывается его вес, особенности установки стопы и запущенность заболевания. Ортопедические стельки при пяточной шпоре применяют для того, чтобы нога не только правильно стояла, но и хорошо работала при ходьбе. Они обеспечивают участие всех мышц и связок, способствуют улучшению кровообращения.

Главным отличием их от обычных ортопедических изделий является мягкая пятка и выкладка сводов. Они изготавливаются из геля, войлока, силикона. В первую очередь именно от материала зависит их удобство и долговечность. А вот к недостаткам относится их высокая цена и необходимость регулярной замены.

Подпяточники выполняют те же функции, что и стельки, но при этом, при правильном уходе, срок их службы практически не ограничен. В зависимости от степени серьезности воспалительного процесса хирург может порекомендовать использовать как гелиевые, пробковые, латексные, так и кожаные изделия. Самыми долговечными считаются силиконовые варианты: они не только долго сохраняют правильную форму, но и не впитывают запахи. Главное — не забывать своевременно их мыть и просушивать.

Боль в пятке прошла через неделю после этого
Читать далее

Просьба поделиться ссылкой на статью, с помощью кнопок ниже

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Можно использовать следующие HTML-теги и атрибуты: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <strike> <strong>